Osteoporosegymnastik

Bei dem Kurs „Osteoporose-Gymnastik“ stärken wir durch gezielte Übungen die Muskulatur, die die Knochen schützt und stärkt. Mit verschiedenen Übungen versuchen wir die Folgen der Osteoporose hinauszuzögern.
Mitzubringen zu den Übungseinheiten sind Sportbekleidung, Hallenschuhe und ein großes Handtuch.

 

Kursangebot Osteoporose-Gymnastik

 

Trainingsort Trainingstag Trainingszeit Übungsleiter/in
       
Turnhalle Schule Bamenohl Montag 08:45  – 09:45 Uhr

Marlene Rettler
Marion Wacker

 

Für Ihre Anmeldung und weitere Infos wenden Sie sich bitte an den/die zuständigen Übungsleiter/in.